대상포진 원인,예방접종 종류
1. 대상포진 원인 대상포진을 일의는 바이러스는 어릴 적 수두의 원인이 되는 바이러스입니다. 몸의 면역력이 떨어져 있을 때 다시 활성화되어 신경에 가까운 피부에 바이러스성 감염을 일으킵니다. 스트레스나, 과로 나이가 들며 세포면역능력이 줄어드는 것이 원인이라고 합니다 발열. 오한. 근육통을 동반하며 환절기에 감기처럼 나타나기도 합니다. 치료시기를 놓치면 오랜 기간치료를 해야 하고 후유증도 남을 수 있으니 사전에 예방접종을 하는 것도 좋은 방법입니다. 치료시기를 놓치게 될 경우 실명, 안면마비, 심할 경우 사망에도 이를 수 있습니다. 2. 대상포진의 증상 물집, 띠 모양의 수포성 발진은 대표적인 모양입니다 초기에는 가려움, 감기에 걸린 것처럼 발열, 오한, 근육통, 권태감, 메스꺼움 등 다양한 증상으로 나..
2023. 4. 17.
아연이 건강에 미치는 효능
1. 아연은 근육, 뼈 신장, 뇌, 간에 있는 미량원소로 면역체계의 고른 발달을 위해 필수적입니다. 우리 몸의 세포가 정상적으로 기능하는 데 있어 아연은 필수적인 무기질이다. 아연이 건강에 미치는 중요성은, 크지만 필요한 양은 매우 적습니다. 2. 아연이 풍부한 음식 소고기, 돼지고기, 닭, 칠면조고기, 건강한 음식이면서 100그람당 아연도 5mg까지 함유한다. 조개류와 갑각류 역시 아연이 풍부하게 들어있는데, 바지락은 아연이 7mg까지 들어있어서 아연이 가장 풍부한 음식 중 하나이다. 아몬드. 헤이즐넛과 같은 견과류 역시 아연이 풍부한 음식이다. 우유, 요구르트, 치즈는 아연이 풍부하게 들어있는 음식이다. 체다치즈에 아연이 가장 풍부하다 카카오, 초콜릿은 우리 건강에 큰 도움이 되는데 면역 체계를 보호..
2023. 4. 14.
