여성갱년기 증상,호르몬 치료
여성갱년기 여성 갱년기는 여성의 생식기능이 감소하면서 일어나는 생리주기의 변화를 말합니다. 일반적으로 40대 후반부터 50대 초반까지 시작되며, 여성의 생리주기는 갈수록 불규칙해지고, 생리양과 기간이 줄어들며, 마지막 생리가 일어나고 나서 1년이 지나면 여성의 폐경이 완료됩니다. 갱년기는 여성의 호르몬 수치가 감소하면서 나타나며, 이로 인해 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로는 땀이 많이 나는 갑작스러운 교대 감기, 불면증, 불안, 우울증, 불규칙한 생리, 질건조증 등이 나타날 수 있습니다. 갱년기 증상을 완화하는 방법으로는 생활습관의 개선이 중요합니다. 특히, 규칙적인 운동, 적절한 식습관, 충분한 수면, 스트레스 관리 등이 필요합니다. 또한, 갱년기 호르몬 요법, 천연제제, 영양제 등도 사용..
2023. 4. 4.
